Faafefiloi faatasi vaega tutusa Greek yogurt ma susu atoa ma faaaoga e sui ai le aofaiga tutusa o le kulimi mamafa. Manatua o lenei mea e suitulaga e mafai ona faʻaopopoina le mafiafia i ipu pei o soupa poʻo sosi, ae e le tatau ona faʻaaogaina i fua e manaʻomia ai le sasa.
E mafai ona ou suitulaga i le yogurt mo le kulimi mamafa i le taoina?
Faafefiloi faatasi vaega tutusa o le susu ma le yogurt Eleni e sui ai le kulimi mamafa i sosi ma fua suamalie. O le yogurt Eleni e maua ai le polotini o le a faʻaopopoina le tamaoaiga ma le gaʻo e aunoa ma le tele o gaʻo e pei o le kulimi mamafa - ae o le ulu i luga: e le lelei mo le taoina.
E fia le tele o le yogurt Eleni ou te suitulaga i le kulimi mamafa?
Fa'afefea ona Fa'aaoga le Yogurt Eleni i au fua
| Fa'aaoga le Yogurt Eleni e Sui ai | Sui i |
|---|---|
| 1 ipu kulimi mamafa | 1 Ipu Greek Yogurt |
| 1 ipu Mayo | 1 Ipu Greek Yogurt |
| 1 ipu Suauu | 1/3 Ipu Suauu + 2/3 Ipu Greek Yogurt |
| 8 oz kulimi sisi | 4 oz kulimi sisi + 1/2 Ipu Greek Yogurt |
E mafai ona faʻaaoga le yogurt Greek i le taoina o tao?
O le yogurt Eleni atonu o se mea'ai lelei o le taeao, ae o se meafaigaluega maoae foi pe a sau i le taoina. E mafai ona faʻaaogaina, pei o isi meaʻai susu, e fai ai keke susu ma vaivai, masi, falaoa, ma isi mea. Ole ala lea e amata ai ile taoina ile yogurt.
Faʻafefea ona e suia le yogurt Eleni mo le taoina?
O a mea sili e suitulaga mo le yogurt Eleni i le taoina? O mea sili e suitulaga i le yogurt Eleni pe a tao o le yogurt ga'o ga'o masani, kulimi oona, pata susu, ma le sisi. O mea lelei e suitulaga e tatau ona i ai se mea e tutusa ma le Greek yogurt e pei o le ga'o, fa'atasi, acidity, ma le kulimi.
E mafai ona e sasa le yogurt Eleni e aunoa ma se kulimi?
Afai e te faia le yogurt sasa ma le soya lecithin, e te le tau fa'aogaina le kulimi mamafa; e mafai lava ona e fa'aopoopoina i le yogurt e maualalo le ga'o po'o le ga'o ma fa'aaoga se fa'afefiloi la'au e sasa ai le ea i totonu. O le yogurt sasa e faia i le soya lecithin e taofi lona foliga mo le 15 i le 30 minute, ma e sili atu le malo nai lo le kulimi.
O le a se mea e mafai ona ou fa'aogaina pe a leai sa'u kulimi mamafa?
Afai e iai sau pata ma le susu (susu atoa ma le afa ma le afa e sili ona lelei), e mafai ona e faia sau lava kulimi mamafa e sui ai. Ina ia faia le 1 ipu kulimi mamafa, liusuavai le 1/4 ipu pata ma faʻafefe malie ile 3/4 ipu susu. E aoga lenei mea mo le tele o kuka po'o kuka kuka e mana'omia ai kulimi mamafa, ae o le a le fa'afefete i tumutumu malo.
O le a le mea e sui mo le 1/2 ipu mamafa kulimi?
Oe mafai ona faia se valea valea mamafa kulimi suia i le fale soʻo se taimi e te i ai i se pinch. Naʻo le faʻaliusuavai ¼ ipu le faʻasusu pata ma faʻasolosolo lemu i totonu ¾ ipu atoa susu poʻo le afa ma le afa. E tutusa lea ma le 1 ipu kulimi mamafa ma e mafai ona faʻaaoga e sui ai le kulimi mamafa i le tele o fua.
E mafai ona e fa'amafanafana le yogurt Eleni?
O le yogurt Eleni e fa'asili ona ta'uta'ua ona o ana polotini maualuga, fa'amanuiaga mo le fa'amamago! Ae paga lea, o le faateleina o lona mafiafia e itiiti se mea e puipuia ai ana probiotics. O le fa'avevelaina o le yogurt Greek e ono mafua ai ona mavaevae pe liquisifia ma toetoe lava a mautinoa e tape uma siama lelei.
Mafai ona sui le yogurt Greek mo sisi kulimi i tao taoina?
O le fa'aaogaina o le yogurt Eleni e suitulaga ai sisi kulimi e tutusa lelei ma le fa'aaogaina o le yogurt mama. E te mauaina pe tusa o le afa ipu kulimi sisi e suitulaga pe a uma ona tautau le 1 ipu o le yogurt Eleni mo le 8 - 12 itula. Sili ona Fa'aoga: suamalie, tao tao & aisa fua, fua suamalie, sosi, ma fufui.
O le a le mea e fai e le yogurt Eleni i le taoina?
O le a le mea e fai e yogurt Greek i le taoina o tao?
- O lona kulimi fesoasoani e faʻamama ai mea tao tao.
- O lona faʻaletino e aumaia ai se manaʻoga-aoga, tuai tofo.
- O lona acidity fesoasoani faʻagaoioia tao falaoa, lea e mafai ona fai ai mea tao tao fulufulu ma malamalama.
E mafai ona ou fa'aogaina le yogurt Eleni nai lo le yogurt mama i le taoina?
Fa'aoga: Suiga masani o le yogurt
E tutusa lelei le lelei o le yogurt Eleni e pei o mea masani mo le tao, fufui ma sosi. E pei lava o le kulimi oona, Greek yogurt o se 1-to-1 suitulaga mo yogurt masani. Ma le isi, o loʻo i ai le tele o faʻamanuiaga i le 'ai o le yogurt Eleni.
O le kulimi oona poʻo le yogurt Greek e sili atu mo le taoina?
O le yogurt susu atoa e sili ona aoga ma aumaia ai le faʻaititia tele o gaʻo, faʻatasi ai ma le tele o polotini ma kalisiu. O mea tao tao sa fai i le yogurt o se mea e sui saʻo mo le kulimi oona o le a liua e tau le feololo, e mama a o latou tino ma maua ai se tofo, laititi ifo le tofo i ai.
O le a se mea e mafai ona suitulaga i le yogurt Eleni?
Nei o sili sili sui mo Greek yogurt oe ono i ai i ou lima.
- Kulimi oona. PIN IT. …
- Fale Keiti. O le sisi sisi e masani lava ona i ai se rap leaga ona o lona tapioca-pei o le tumau. …
- Pata susu O le pata o le suavai o loʻo totoe ina ua uma ona churned pata. …
- Kulimi sisi. PIN IT. …
- Avokato. PIN IT. …
- Mae. ...
- Yogurt masani.
O a mea e mafai ona suia i le yogurt i le taoina o tao?
Sui mo Yogurt i Recipe
- Mo le 1 ipu yogurt manino:
- 1 ipu pata susu poʻo susu susu.
- 1 ipu kulimi oona.
- 1 ipu sisi fale, fefiloi seʻia lamolemole.
O le a le eseesega o le yogurt Eleni ma le yogurt masani?
O yogurt masani ma Eleni e faia mai mea lava e tasi ae eseʻese i mea aoga. E ui o le yogurt masani e masani ona toʻaitiiti kaloli ma sili atu kalisiu, o le yogurt Greek e tele atu protein ma e laʻititi le suka - ma e sili atu le mafiafia faʻatasi. O ituaiga uma e lua o loʻo faʻapipiʻi probiotics ma lagolago iai le faʻaluina o meaai, paʻu o pauna, ma le soifua maloloina o le fatu.