Tuu le araisa i totonu o se colander, sieve mata lelei, po o le apa. Fa'asusu vai malulu i luga o le araisa e aveese ai masoa faaopoopo. O le a taofia ai le pipii faatasi o le araisa ma avea ma mushy.
E fa'afefea ona e fa'aleleia le araisa mushy pe a uma ona kuka?
Afai o lau araisa na faʻaaluina tele tele suavai, atonu na vaeluaina fatu ma atonu na maua e le pati i le araisa se malu, kelu tumau. Tasi le auala e faʻaleleia ai lena mea? Faʻaopopo atili le suavai. Liligi i sina susu, o le fasi vanila, ma le sipuni suka, ma faafuaseʻi ai lau musy araisa o se oa araisa araisa.
Faʻafefea ona e taofia le araisa mai le vaivai?
Motugaafa: Aua ne'i tatala le fagu pe saeu le araisa a'o kuka. Afai ua uma ae e te le'i sauni e avatu, tuu se solo gaugau i luga o le apa, sui le tapuni, ma tuu ese. O le solo o le a mitiia le tele o le susu ma le condensation, e fesoasoani e puipuia le soona kuka ma le muhy araisa.
Aisea ua mafu ai la'u araisa?
Afai e te faʻaaogaina tele vai, o fatu e mafai ona mushy, ma laʻititi vai mafai ona toe faʻamalosia le araisa, mafua ai ona pipii i lalo o le apa. … O le aofaʻi lava e tasi o le vai o le a faʻapuna i taimi uma, o lea toʻese mai le aofaʻi o araisa mai le aofaʻi o vai i lau uluaʻi faaputuga atoatoa.
E fa'afefea ona ou fa'aleleia le araisa ma le falaoa?
O lo'o i ai se fa'atonuga vave e fa'aliliuina ai lenei ga'o fa'afefete i le araisa fa'alelei atoatoa: o se fasi falaoa. Tuu se fasi falaoa i luga o lau ulo po o le kuka araisa e tumu i mushy araisa, toe tuʻu le tapuni, ma faʻataga e nofo mo le 5 i le 10 minute. O vai fa'aopoopo o le a alu i totonu o le falaoa, ma fa'asaoina lau araisa.
Aisea na sau ai la'u araisa falai i fafo?
A tele naʻu mea e fai, e le lava le vevela a le wok ma o au mea o le a faʻogo e mafua ai ona palu faatasi le araisa. A faʻapea e te manaʻo, kuka faʻatasi ia mea e fai (fualaʻau mata poʻo aano o manu, fuamoa) ma aveese e vavae ese ipu.
Ae fa'afefea pe a tele naua le vai i la'u araisa?
Afai e te faʻaopopoina tele vai, o le araisa o le a faʻasusuina, mushy, ma soʻona kuka. O lea kuka ia, tofo i ai, ma fetuunai lau vaisa-i-le vai fuafua e tusa ai mo ulo lapisi araisa i le isi taimi. " “Tuʻu le araisa e ufiufi mo le 10 minute pe a maeʻa ona kuka.
E tatau ona e fufulu araisa pe a kuka?
O le araisa paʻepaʻe e manaʻomia muamua ona fufulu lelei aʻo leʻi kukaina, e aveʻese ai lona ufiufi faʻamaʻa - a le le mulumuluina e tau atu ai i le araisa manogi e vave tele ona leaga. E te tuʻuina le araisa i totonu o se pesini, ufiufi i le vai malulu ma faʻataʻamilomilo solo i lou lima, ma toe fai faʻatele lenei seʻia oʻo ina tafe le vai.
E fia le vai ou te faʻaaogaina mo le 2 ipu araisa?
O Le Alaisa Atoatoa ma Vai. Ole fua ole vai ile araisa e tatau ona e fa'aogaina e eseese e fa'atatau i mea eseese. Ae peita'i, afai e masalosalo, o se tulafono lelei pe a kuka araisa i luga o le ogaumu o le tasi ma le afa ipu vai i le ipu araisa. O lona uiga mo ipu araisa e lua, e te fa'aaogaina ipu vai e tolu.
E faapefea ona e faasaoina araisa?
O le ki la ia o le faʻamamaina ma faʻamago le toega araisa i le vave e mafai ai. Faʻasalalau atu i se fasi manifinifi luga o se tao taoina pe o se fata ina ia vave malulu. Ma, pe a malulu, tuu i totonu o se koneteina, ufiufi ma malulu i totonu o le pusaaisa. Taofi le araisa ia aua neʻi sili atu ma le aso ae e te leʻi toe faʻamanuiaina - ona faʻatoa toe faʻatasi lea.
E mafai ona e falai araisa mushy?
O fatu e musu
Afai o le araisa e na o sina pipii, e mafai ona sefe. … E mafai ona e su'eina e fai ma araisa falai, pe fai foi ma falai, keke, po o ni veggie burgers. Ma o le mea moni, e mafai ona e kukaina i totonu o le paluga ma faʻaopopo i le supo.
E mafai ona e 'ai le araisa mushy?
E maua i le toetoe lava o aganuu uma, o araisa e maualalo le ga'o ma kalori ma i lona lanu enaena, o se mea'ai e sili ona lelei. … Ae ui i lea, o le velaina o araisa e mafai ona avea ma se lamatiaga o le soifua maloloina e aofia ai le faaitiitia o meaʻai ma le faateleina o le lamatiaga o le kanesa.