Kohuatia
Ka heke te pehanga hau i roto i te syringe, ka puta he wahanga korehau. Ko te pehanga kohu o te wai ka tino nui ki te whakataurite ki te pehanga hau o te wai
He roa ake te tunu o nga pi hou? Hipanga 2: Kohuatia nga pi kia roa ake i to hiahia. “Ko te mea karekau e mohiohia e te tangata ahakoa he kakariki ratou,
Ko te huringa o te wahanga mai i te wai ki te hau me nui ake te kaha na te mea me tino pakaru nga here kia puta ai, kaua e wetekina noa penei i roto.
Ka taea e koe te kai i te toenga o te whewhe pāpaka? Ka taea e koe te whakamahana i nga kaimoana mo te 4 nga ra i muri i te maoa. Rihi kaimoana me te karika, te aniana ranei
He pai ki te kohua toka? KAUA E KOHUA TE TOKA! Ahakoa he aha te hanga, te momo ranei, mena he wai kei roto i te toka
He nui te ham i te pūmua, te kohuke, me etahi atu matūkai e tautoko ana i te hauora tino pai. Ko nga mea tino rongonui ko: Selenium. Ahakoa he iti noa nga taunakitanga, he nui nga taumata toto o te selenium
Ka timata te mate o te whewhe, horoia ki te hopi mate huakita kia pau katoa te nana ka ma ki te waipiro mirimiri. Hoatu he hinu rongoa (te paturopi mo runga)
Ka tiakina tika, ka maoa nga rīwai ka noho mo te 3 ki te 5 ra i roto i te pouaka whakamātao. Kia pehea te roa ka waiho te rīwai maoa ki te pāmahana rūma? Ka tere te tipu o te huakita i
Ka taea e koe te whakamahana i nga kaimoana mo te 4 nga ra i muri i te maoa. Ka pai ake te reka o nga kaimoana me te karika me te aniana i te tuarua o nga wa
Kia pehea te roa o te tunu i te 1.4 kg o te kamoni? Nga tohutohu mo te tunu kai: Umu Tangohia nga kohinga katoa. Whakanohia te hononga ki roto i te paepae tunu ka hipokina ki te pepa.