ឈីសដុតអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អបន្តិច។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងនំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលដែលសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ ជ្រើសរើសឈីសដែលមានរសជាតិ សាកល្បងអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិមួយចំនួន និងប្រើប្រាស់ខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អនៅពេល
ដើមទ្រូងស្រស់ត្រូវតែចម្អិនមុនពេលប្រើប្រាស់ និងមិនត្រូវបរិភោគឆៅឡើយ ដោយសារតែមាតិកាអាស៊ីតតានីករបស់វា។ អ្នកត្រូវយកដើមទ្រូងចេញពីស្បែក
បន្ទាប់មក អ្នកនឹងមិនមានចុងចង្អុលចូលថង់បង្កក ឬក្រដាសទូទឹកកកប្រភេទណាដែលអ្នកជ្រើសរើសប្រើនោះទេ។ បន្ទាប់មកដាក់ជើងក្តាមចូល
ដាក់ក្តាមក្នុងឆ្នាំង ឬខ្ទះដែលមានគម្រប។ បន្ថែមអង្គធាតុរាវបន្តិច ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែពុះ។ ប៊ឺរលាយ, ស្រា,
ចម្អិនអាំងនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនរយៈពេល 15 ទៅ 20 នាទីក្នុងមួយផោនឬប្រហែល XNUMX ម៉ោង។ ចាក់សាច់ជាមួយទំពាំងបាយជូរសាច់គោជាប្រចាំ
កំដៅទឹកពី 140 ទៅ 145 ដឺក្រេ; បន្ថែមស៊ុតទៅខ្ទះ។ ចម្អិនពង 40 ទៅ 45 នាទីពិនិត្យសីតុណ្ហភាពជាទៀងទាត់; បន្ថែមដុំទឹកកកប្រសិនបើទឹកផងដែរ។
តើខ្ញុំអាចប្រើអ្វីជំនួសឱ្យការដុត? 1. វិនិយោគលើចានដែកដែលមានគុណភាពល្អ។ ខណៈដែលចង្ក្រានដែកមិនអាចចម្លងក្លិននៃសាច់អាំងបាន
សាច់អាំងដែលមានច្រែះរលុងមិនមានសុវត្ថិភាពទេ ព្រោះច្រែះអាចជាប់នឹងអាហារ។ ក្រឡាចត្រង្គដែលមានច្រែះលើផ្ទៃតូចអាចត្រូវបានសម្អាត និងព្យាបាលដើម្បីបន្ត
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួសជុលអណ្តាតភ្លើងទាបនៅលើដុតឧស្ម័ន? បញ្ហា៖ អណ្តាតភ្លើងទាប សីតុណ្ហភាពទាប បើកគម្របដុត។ បិទឧស្ម័ននៅធុង propane ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនប្រទាលនៅលើចង្ក្រានហ្គាស? សត្វប្រចៀវរបស់អ្នកគួរត្រូវបានដុតយឺតៗលើកំដៅមធ្យមទាប (ចន្លោះពី 300 ទៅ 350°F) ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ វាគួរតែ