តើអ្នកអាចចំអិនអ្វីនៅលើដុតធ្យូង?

មាតិកា

តើអ្នកអាចចំអិនអ្វីនៅលើធ្យូង?

អនុញ្ញាតឱ្យធ្យូងឡើងកំដៅខ្ពស់ (ពណ៌សក្តៅ) ដើម្បីឱ្យម្ហូបងាយស្រួលចម្អិននិងស្អាត។ សូមព្យាយាមចម្អិនសាច់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដូចជាឆ្អឹងជំនីជ្រូកសាច់ជ្រូកសាច់ចៀមនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត! ញ៉ាំបន្លែរបស់អ្នកពីភ្លើង! បោះមឹកល្ពៅហ្សូឈីនីសនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀតនៅលើធ្យូងសម្រាប់ចានបន្លែដែលមានក្លិន!

តើអ្នកធ្វើអ្វីជាមួយអាំងធ្យូងពេលធ្វើរួច?

បានប្រើ CHARCOAL

  1. ពន្លត់វា។ បិទគម្របនិងខ្យល់ចូលក្នុងឡដុតធ្យូងរបស់អ្នករយៈពេល ៤៨ ម៉ោងរហូតដល់ផេះបានត្រជាក់ទាំងស្រុង។
  2. រុំវានៅក្នុង foil ។ ចំពោះធ្យូងធ្យូងដែលមានសារធាតុបន្ថែមឬមិនមែនជាឈើសូមបោះវាចោល។ …
  3. ជីជាតិ។ …
  4. កំចាត់សត្វល្អិត …
  5. សម្អាតនិងត្រួតពិនិត្យ។ …
  6. កាត់បន្ថយក្លិន។ …
  7. ជីកំប៉ុសវា។ …
  8. ធ្វើឱ្យផ្កាចុងក្រោយ។

តើការចម្អិនជាមួយធ្យូងមិនល្អសម្រាប់អ្នកទេ?

នៅកម្រិតមូលដ្ឋានបំផុតក្លិនដែលមានក្លិនឈ្ងុយនិងឆាដែលអ្នកទទួលបានពីសាច់អាំងល្អគឺមិនល្អសម្រាប់អ្នកឡើយ។ នៅពេលដែលជាតិខ្លាញ់ពីសាច់ចម្អិនបានស្រកចុះនៅលើធ្យូងក្តៅផ្សែងដែលបង្កើតមានវត្ថុដែលគេហៅថាអ៊ីដ្រូកាបូនមានក្លិន polycyclic (PAH) ។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖  ចំលើយល្អបំផុត៖ តើអ្នកគួរហាន់សាច់មាន់មុនពេលដុតទេ?

តើអ្នកអាចចម្អិនសាច់ដោយផ្ទាល់នៅលើធ្យូងទេ?

សាច់អាំងធំនិងតូចប្រែជាស្រស់ស្អាតនៅពេលដុតដោយផ្ទាល់លើធ្យូងក្តៅ ៗ ។ សាច់អាំងធំនិងតូចប្រែជាស្រស់ស្អាតនៅពេលដែលដុតដោយផ្ទាល់លើធ្យូងក្តៅ។ ធីមបៀសដែលជាគ្រូផ្សាយដំណឹងល្អសម្រាប់ចម្អិនម្ហូបដោយផ្ទាល់នៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានផ្សែងរបស់គាត់បានណែនាំបច្ចេកទេសនេះដល់ម៉ាតលីនិងថេតលីនៅឆ្នាំនេះ។

តើអ្នកទុកឱ្យធ្យូងដុតមុនពេលចម្អិនប៉ុន្មាន?

កុំ៖ ភ្លេចកំដៅអាំងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមចម្អិន។

នៅពេលដែលធ្យូងថ្មរបស់អ្នកត្រូវបានចែកចាយនៅក្នុងដុតរបស់អ្នកសូមបោះគំរបហើយទុកឱ្យវាអង្គុយរយៈពេល ៥ ទៅ ១០ នាទីមុនពេលដាក់អាហារណាមួយនៅលើធ្យូងថ្មអ្នកចង់ hear សំឡេងគ្រហឹម ៗ នៅពេលប្រូតេអ៊ីនផ្លែឈើឬបន្លែប៉ះនឹងកំទេចកំទី។

តើខ្ញុំបិទគំរបបន្ទាប់ពីភ្លើងធ្យូងទេ?

តើខ្ញុំគួរបើកឬបិទគម្របដុតនំរបស់ខ្ញុំនៅពេលចាប់ផ្តើមកាបូអ៊ីដ្រាត? គំរបគួរតែត្រូវបានបើកខណៈពេលដែលអ្នករៀបចំនិងដុតធ្យូងរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលធ្យូងមានពន្លឺល្អសូមបិទគំរប។ ដុតធ្យូងភាគច្រើនក្តៅជាងបន្ទាប់ពីភ្លើង។

តើធ្យូងធ្យូងនឹងក្តៅដល់ណាទៀត?

ក្នុងចំណោមនោះមានខ្យល់សីតុណ្ហាភាពខាងក្រៅកម្រាស់ជញ្ជាំងដុត/ជក់របស់អ្នកនិងប្រភេទប្រេងឥន្ធនៈដែលអ្នកប្រើ។ ធ្យូងធ្យូងជាធម្មតាត្រូវបានគេដុតក្នុងរយៈពេលប្រហែល ១ ម៉ោងនៅសីតុណ្ហភាពថេរជាទូទៅក្តៅជាងសីតុណ្ហភាពជក់បារី។

តើធ្យូងដុតចេញដោយខ្លួនឯងទេ?

ធ្យូងនឹងបន្តឆេះរហូតទាល់តែវាត្រូវបានពន្លត់ទាំងស្រុងលុះត្រាតែអ្នកពន្លត់វាចេញដោយខ្លួនឯង។

តើអ្នកអាចដាក់ធ្យូងចេញជាមួយទឹកបានទេ?

បាញ់ទៅឆ្ងាយ - ដើម្បីពន្លឿនអ្វីៗអ្នកអាចបាញ់ធ្យូងចុះជាមួយទឹកមុនពេលថប់ដង្ហើម។ លង់ទឹកពួកគេល្អ-ដោយចាក់ទឹកលើធ្យូងហើយកូរអ្នកអាចធ្វើឱ្យផេះត្រជាក់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងទាំងស្រុងដោយលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការឆេះដែលអាចធ្វើឱ្យឆេះឡើងវិញ។

វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖  សំណួរញឹកញាប់៖ តើអ្នកអាចចម្អិនបបរដ៏កម្របានទេ?

តើហ្គាសឬដុតធ្យូងមួយណាមានសុវត្ថិភាពជាង?

ប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកសួរអ្នកជំនាញខាងសុខភាពចម្លើយគឺច្បាស់៖ ការដុតហ្គាសទាំងប្រៃផេនឬឧស្ម័នធម្មជាតិមានសុខភាពល្អជាងធ្យូងសម្រាប់រាងកាយអ្នកនិងបរិស្ថាន។ Schneider និយាយថា“ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការដុតហ្គាសព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព” ។

តើវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការចម្អិនជាមួយអុសឬធ្យូង?

បើប្រៀបធៀបទៅនឹងធ្យូងការចម្អិនឈើផ្តល់នូវរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។ …ទោះយ៉ាងណាមនុស្សភាគច្រើនយល់ស្របថាអាហារដុតមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងនៅពេលចម្អិនអុសត្រូវបានប្រើជាឥន្ធនៈជាជាងដុំធ្យូងឬដុំធ្យូង។ នៅពេលដែលអុសចម្អិនអាហារវានឹងបញ្ចេញផ្សែងដែលមានក្លិនដែលស្រូបយកដោយអាហាររបស់អ្នក។

តើធ្យូងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងឧស្ម័នដែរឬទេ?

វាគ្រាន់តែជាវិទ្យាសាស្ត្រ។ ហ្វូងធ្យូងបានស្បថថាវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេផ្តល់នូវរសជាតិមន្តអាគមដល់អាហាររបស់ពួកគេ។

តើអ្នកបិទអាំងនៅពេលចម្អិនសាច់អាំងទេ?

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដុតអាហារដែលចម្អិនរហ័សដូចជាប៊ឺហ្គឺ, សាច់អាំងស្តើង ៗ , សាច់ក្រក, ត្រី, បង្គារឬបន្លែដែលហាន់ដោយផ្ទាល់លើអណ្តាតភ្លើងអ្នកអាច ទុកឲ្យ ចំហុយបាន។ …ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដុតសាច់អាំងក្រាស់ ៗ សាច់មាន់ឆ្អឹងឬអាំងទាំងមូលអ្នកនឹងចង់ឱ្យគំរបធ្លាក់ចុះជាពិសេសនៅពេលអ្នកចំអិនដោយកំដៅដោយប្រយោល។

តើខ្ញុំចម្អិនសាច់អាំងនៅលើដុតធ្យូងយ៉ាងដូចម្តេច?

រៀបចំធ្យូងរបស់អ្នកជាមួយតំបន់ក្តៅសម្រាប់កំដៅដោយផ្ទាល់និងតំបន់កំដៅមធ្យមសម្រាប់កំដៅដោយប្រយោល។ អ្នកនឹងចង់ប្រើទាំងពីរសម្រាប់ចម្អិនសាច់អាំងរបស់អ្នក។ ដាក់សាច់អាំងនៅលើកន្លែងក្តៅហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេអង្គុយប្រហែលពីរនាទីបន្ទាប់មកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវវេនមួយភាគបួន។

តើអ្នកចំអិនសាច់នៅលើដុតធ្យូងយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលដែលធ្យូងរបស់អ្នកឡើងកំដៅសូមបោះចោលបំពង់ផ្សែងធ្យូងរបស់អ្នកហើយដាក់ចង្ក្រានរបស់អ្នកនៅលើដុតរបស់អ្នក។

  1. សូមឱ្យកំដៅរបស់អ្នកឡើងកំដៅ - អ្នកចង់ឱ្យវាមានកំដៅយ៉ាងហោចណាស់ ៥០០ អង្សាសេ។
  2. ដាក់សាច់អាំងរបស់អ្នកនៅលើដុតរបស់អ្នកហើយដាក់គម្របវិញ។
  3. បន្ទាប់ពីពីរនាទីបង្វិលសាច់អាំង ៩០ °; នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសញ្ញាសម្គាល់ល្អឥតខ្ចោះ។
វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖  តើអ្នកដុតសាច់អាំងរីប៊ីយេក្រាស់យ៉ាងដូចម្តេច?
ខ្ញុំកំពុងចម្អិនអាហារ