A na-eji okwu a bụ "ịchụ nta anụ" mee ihe maka usoro a mana ọ bụ ezie na ezighi ezi. A na-etinye akwa ahụ n'ime iko ma kwụsịtụ n'elu mmiri na-ekpo ọkụ, na-eji pan pụrụ iche a na-akpọ "onye na-akpa akwa".
Kedu ihe mmiri ara ehi na-eme akwa a gbajiri agbaji?
Ọ bụrụ na ị na -agbakwunye mmiri ara ehi ma ọ bụ ude mgbe ị na -afụ nsen, ị nwere ike kwụsị. Ugbu a. Mmiri ara ehi agaghị eme ka àkwá na -amị amị, na -efe efe, ma ọ bụ gbatịa efere ahụ. Ihe mmiri ara ehi na -eme bụ ịgbanye ụtọ nke àkwá ahụ, na -eme ka ha bụrụ rọba, na -enweghị ụcha, na ihe yiri ihe ị ga -ahụ na cafeteria ụlọ akwụkwọ.
Gịnị mere e ji kpọọ ya ịchụ nta anụ ọhịa?
Okwu poached sitere na okwu French poché, nke pụtara obere akpa ma ọ bụ obere akpa. Usoro a na-eme akwa na-ebute ụdị obere akpa n'akụkụ nkochi ime akwa maka akwa dị nro, nke siri ike sie ya na nkochi ime akwa.
Kedu ihe a na-akpọ mgbe ị na-esi akwa na mmiri?
Àkwá sie ike
Dị ka ego, ọ ga-abụ na ọ bụ ụzọ kwụ ọtọ maka ịkwadebe akwa n'ebe ahụ. Akwa siri sie ike bụ nke esitere n'ime shea ya n'ite mmiri esi mmiri. Okwu "ike" na-ezo aka ma akwa ọcha na nkochi ime akwa.
Gịnị mere ị na-akpa akwa?
Maka ndị hụrụ ezigbo ịgba ọsọ n'anya, nkochi ime akwa ọla edo, akwa akwa bụ ụzọ aga. Mgbe esichara ya nke ọma, akwa ahụ ga-adị ka afụ dị nro n'elu efere gị. Ọ ga-enwe ndị ọcha siri ike n'èzí yana etiti mmiri. Jiri ndụdụ duo ya, nkochi ime akwa ga-apụta n'ụzọ mara mma (ma na-atọ ụtọ nke ukwuu).
Gịnị mere ndị mmadụ ji etinye mmiri ara ehi na akwa?
Iji mmiri ara ehi n'ime akwa gbajiri agbaji na-ebute akwa dị mmiri na, ee, ude. Texture-maara ihe, ha na-apụta dị nro (ụfọdụ nwere ike ịsị "gloppier") karịa akwa na-enweghị. N'iji ụtọ ụtọ, ha na-adị ntakịrị karịa ma baa ọgaranya. Ihe dị ala bụ na ha anaghị apụta dị ka ndị na-adịghị mma (ọ gwụla ma ị na-eji obere ego).
Enwere m ike iji mmiri kama mmiri ara ehi n'ime akwa a gbajiri agbaji?
Ihe Nzuzo N'ihi na Fluffiest Scrambled Eggs (Ọ bụghị Mmiri ara ehi) … N'ajụjụ ọnụ POPSUGAR, ọ gwara anyị, "M na-eji mmiri kama mmiri ara ehi. Mmiri na-eme ka ha dị ọkụ. Mmiri adịghị eme ka ọ sie ike ka mmiri ara ehi.” Ihe a na-eme bụ ịtinye naanị ntakịrị mmiri n'efere ahụ ka ị gbawachara wee fụọ akwa ahụ.
Kedu ụdị mpụ bụ ịchụ nta anụ?
Mpụ anụ ọhịa na-agụnye mmejọ dị ka ịchụ nta, igbu ma ọ bụ na-akpaghasị ụdị echedoro, ma ọ bụ imebi ebe ọmụmụ na ebe izu ike na ịzụ ahịa n'ụzọ iwu na-akwadoghị n'ụdị ndị dị ize ndụ. Ọ bụ otu n'ime nrụgide ndị nwere ike ime ka ụdị anụmanụ na ihe ọkụkụ bịaruo nso ikpochapụ.
Akwa a chutere ọ bụ nke raw?
Akwa akwa "zuru oke" nwere nkochi ime akwa na-agba agba, nke nwere eriri na-esi ike ma ọ nweghị ọcha dị ọcha fọdụrụ. Na mba ndị nyere iwu ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa salmonella zuru ụwa ọnụ maka ọkụkọ, iri akwa na nkochi ime akwa adịghị mma.
Kedu ụdị anụ ọhịa abụọ?
Enwere ụdị ịkpa anụ abụọ bụ isi: ịkpa anụ na-emighị emi na ịkpa anụ miri emi. Site n'ịchụ nta anụ na-emighị emi, ị na-agbakwunye mmiri mmiri zuru oke iji kpuchie ihe a ga-eji ihe dị ka ụzọ abụọ n'ụzọ atọ chụọ ya. Echefukwala ikpuchi pan ka uzuoku wee sie akụkụ nke ihe na-adịghị ekpuchi.
Kedu ka ndị isi nri si esi nsen?
Otu esi esi akwa akwa
- Tinye otu mkpọ mmanụ na otu isi nke bọta na ite frying na-adịghị mma ma tinye n'elu ọkụ ọkụ. …
- Ghichaa akwa ahụ ruo mgbe ndị ọcha na-adị ọcha mana nkochi ime akwa ka na-agba ọsọ. …
- Maka nkochi ime akwa siri ike, ụzọ kachasị mma bụ itinye mkpuchi n'elu pan iji mepụta ikuku uzuoku nke na-esi n'elu sie akwa ahụ yana n'okpuru.
Ị nwere ike isiri akwa e ghere eghe na mmiri?
Àkwá e ghere eghe mmiri enweghị kalori agbakwunyere, ọ na-atọkwa ụtọ dị ka ndị ogbo ha e ghere eghe. Ị ga -achọ ihe dị ka nkeji ise iji ghee akwa n'ime mmiri. Wunye 1/2 inch mmiri n'ime skillet ma debe ya n'ofe ọkụ. … Gbajie akwa ahụ n'etiti skillet wee kpuchie ya.
Kedu nke ka mma sie sie ma ọ bụ akwa akwa?
Na mkpokọta, ụzọ esi esi nri dị mkpụmkpụ na obere ọkụ na-eme ka ikuku cholesterol dị ala ma nyere aka idobe ọtụtụ nri akwa. Maka nke a, àkwá sie ma sie sie ike (ma ọ bụ nke siri ike ma ọ bụ dị nro) nwere ike bụrụ nri kacha nwee ike iri. Ụzọ nri ndị a anaghị agbakwụnye kalori ọ bụla na -adịghị mkpa.
Nsen ndị a kpụchara dị nro ọ dị mma iri?
Ọ bụ ezie na a na-egbu ya n'ụzọ dị mfe site na isi nri nkịtị, a na-ewere akwa dị nro dị ka “esighị ya ike,” nke pụtara na enwere ihe egwu, n'agbanyeghị na ọ dị obere, ịmalite ọrịa ọrịa nri site na iri ya. … Na nke ahụ kwuru, zere nsen a na -esighị esi na nke esiri esi ya ka ọ bụrụ nchekwa.
Kedu ka m ga-esi mara mgbe akwa akwa akwa akwa?
Soro ndụmọdụ a: Nwee oge dị njikere ịga (ma cheta ịtọ ya!) ozugbo àkwá banye na mmiri. Esi nri nkeji 2 maka akwa na-agba ọsọ, nkeji 3 maka edo edo edo edo na nkochi ime akwa, na nkeji 4 maka akwa emechara nke ọma nke nwere nkochi ime akwa nke ka dị nro.