Ag friochadh

Is fearr breallaigh a cheannach díreach roimh iad a chócaráil agus mar sin níor chóir go mbeadh mórán stórála le bheith buartha faoi. Ceannaítear breallaigh beo agus ní mór iad a choinneáil beo.

Déan an uileán a théamh go dtí díreach os cionn meánach, agus leá 1 tbsp ime sa phanna nó cuir 1 tbsp saille eile leis chun an mhairteoil a fhriochadh.

Sea, athraíonn micreathonnáil comhdhéanamh ceimiceach bia. Déanann aon chineál cócaireachta é sin. Cuireann teas tús le roinnt imoibrithe ceimiceacha, agus tá an chuid is mó acu inmhianaithe. Próitéiní

Chun alt iomlán a róstadh, déan an t-oigheann roimh an oigheann go 180°C/160° gaothrán/gás 4 agus meáigh an t-alt (agus aon líonadh, má tá sé in úsáid) chun an t-am cócaireachta a ríomh.

Fry domhain: Cuir Samosas reoite i bhfriochtán domhain ag 350°F (177°C) ar feadh thart ar 5 nóiméad go dtí go donn órga. Taosc ar tuáille páipéir. Fry: Cuir Samosas i sgilet le

An féidir leat stir-fry a dhéanamh i bpanna friochta? Is féidir le friochadh miasa iontach corr-fried a ghiniúint freisin, ach is féidir leat miasa corr-friochta sobhlasta agus barántúla a dhéanamh

Ina theannta sin, i gcomparáid leo siúd nach raibh ag ithe bia spicy, bhí ráta murtall níos airde i measc iad siúd a d'ith bia spicy: an spicier an bia agus an

Thug inimirceach na Síne luath-friochadh go Meiriceá, agus tá sé in úsáid i ealaín neamh-Áise. Go garbh, is féidir ch'ao a shainmhíniú mar fhriochadh mór-tine-éadomhain-saill-leanúnach-stogtha-tapa-ghearrtha

Is féidir leat an friotóir aeir a úsáid freisin chun earraí bácáilte a dhéanamh. Is féidir le bia a bhácáil san aer friochtán a bheith tairbheach mar go sábhálfaidh tú am mura mbeidh ort

Cé gur féidir sicín oiriúnach cinnte i aiste bia sláintiúil, tá roinnt cineálacha luchtaithe le calories breise, saill, nó sóidiam. Seo roinnt cineálacha de sicín a dhéanann tú